Как вылечить хронический цистит в домашних условиях

При неправильном лечении острого цистита заболевание может перейти в хроническую форму. Длительные запоры, сидячий образ жизни повышают риск хронизации воспалительного процесса. Тем, кто уже испытал тяготы хронического цистита, будет полезно знать, как избавиться от этой болезни навсегда.

Причины

Факторы риска заболевания циститом:

• Недостаточная гигиеничность половых органов, неправильное подмывание или очищение после дефекации. При движении салфетки от ануса к вульве бактерии могут попасть в мочеиспускательный канал.
• Слишком активная половая жизнь, нарушение норм гигиены секса. Девушки часто впервые сталкиваются с такой проблемой именно при начале половой жизни.
• Длительное применение мочевого катетера способствует проникновению бактерий в мочевой пузырь.
• Целый ряд особенностей и состояний организма – диабет, беременность, период менопаузы, заболевания, затрудняющие отток мочи, инфекции.

Большинство случаев цистита имеет бактериальное происхождение. В норме мочевой пузырь и мочеиспускательный канал стерильны, но при определённых условиях туда могут попасть болезнетворные микробы.

Чаще всего это кишечная палочка, попадающая в уретру с области ануса, реже – сапрофитный стафилококк, клебсиелла, ещё реже – другие бактерии, грибки, вирусы и простейшие. Бывает и неинфекционный цистит, его причины – токсическое, химической, аллергическое, лучевое поражение мочевого пузыря.

Симптомы

Диагноз хронического цистита ставится, когда симптомы острого воспаления сохраняются более 2 месяцев. Могут присутствовать все симптомы, а могут только 2-3 из списка:

• частые позывы к мочеиспусканию;
• ложные позывы или маленькое количество мочи;
• резкий запах мочи, её помутнение, иногда – примесь крови или гноя:
• различные неприятные ощущения при микции, боль, резь, жжение, ощущение неполноты мочеиспускания;
• озноб, повышение температуры в пределах 38⁰ С;
• ноющая боль внизу живота или в области прямой кишки.

В стадии ремиссии больной может чувствовать себя абсолютно нормально, без признаков хронического цистита. Иногда сохраняется небольшое учащение мочеиспусканий. Бывает, что болезнь обнаруживают случайно при обследовании по другому поводу.

Интерстициальный цистит – воспаление стенок мочевого пузыря, затрагивающее не только слизистую, но и более глубокие слои. Точные причины неизвестны, инфекция в процессе не участвует.

Лечение этой формы болезни наиболее сложное. Стенки пузыря утолщаются, сморщиваются, орган не может полноценно функционировать. Для этой формы хронического цистита характерны постоянные боли в районе мочевого пузыря, частые позывы, болезненность при половом акте.

У мужчин

Мужчины сталкиваются с циститом намного реже. У них более длинный и узкий мочеиспускательный канал, его отверстие находится далеко от ануса, поэтому бактериям сложнее добраться до мочевого пузыря. Единичные микробы, попавшие в уретру, смываются мочой либо убиваются иммунными клетками. Достаточное количество возбудителей болезни может скопиться при сильном снижении иммунитета или при застойных явлениях в мочевом пузыре.

Кроме симптомов, общих для обоих полов, у мужчин встречаются боли в паху, мошонке, головке полового члена.

Хронический цистит чаще развивается у мужчин, страдающих половыми инфекциями, простатитом, уретритом, аденомой или раком простаты, инфекционными заболеваниями почек и мочеточников, выраженным иммунодефицитом. К оперативному лечению хронического цистита у мужчин прибегают в том случае, если он вызван аденомой простаты, которая мешает нормальному оттоку мочи.

У женщин

Женщины в силу анатомических особенностей мочеиспускательного канала подвержены циститу гораздо сильнее мужчин. Хроническая форма развивается у каждой восьмой. Заболеваемость хроническим циститом у пожилых женщин ещё выше.

Сказывается снижение эстрогенов, помогающих женщинам в защите от инфекций, возрастное истончение стенок мочевого пузыря, низкая физическая активность, замедление обмена веществ. Частым следствием хронического цистита у пожилых становится недержание мочи.

Анализы

Для правильной постановки диагноза и выбора тактики лечения при подозрении на хронический цистит нужно пройти следующие обследования:

• общий анализ мочи;
• анализ по методу Нечипоренко;
• бактериальный посев мочи (анализ на флору и чувствительность к антибиотикам);
• общий анализ крови;
• для женщин – мазок и осмотр гинеколога;
• ультразвуковое обследование мочевого пузыря и почек.

Результатов анализов на бактериальный посев приходится ждать около недели. Остальные исследования делают в течение 1-2 суток.

Лечение

При хроническом цистите выявляют и пролечивают сопутствующие заболевания и очаги хронической инфекции в организме. Главным звеном лечения цистита являются антибиотики. Кроме антибиотиков, для лечения и профилактики обострений применяется:

• фитотерапия;
• физиолечение;
• введение антисептиков в мочевой пузырь.

При обострении цистита больным рекомендуется больше отдыхать, избегать физических нагрузок, подъёма тяжестей, показан постельный режим.

Антибиотики

Только антибактериальная терапия может вылечить хронический цистит навсегда, если речь не идёт об интерстициальной форме заболевания. При обострении сначала назначают антибиотики широкого спектра действия, обязательно активные в отношении кишечной палочки.

В мочевом пузыре быстро накапливается бактерицидная концентрация лекарства, наступает улучшение. Если этого не происходит, по результатам бактериального посева назначают новый препарат.

Наиболее часто используемые лекарства:

• Фосфомицин, торговое наименование – Монурал. При хроническом цистите применяется от 1 до 3 раз. Порошок растворяют в небольшом количестве воды, выпивают после опорожнения мочевого пузыря, желательно на ночь.
• Доксициклин и другие антибиотики тетрациклинового ряда.
• Нитрофураны – Фурадонин, Фурамаг, Фурагин. Таблетки или капсулы принимают 3 раза в день в течение недели, затем на протяжении месяца по 100 мг (1 или 2 капсулы) на ночь.
• Фторхинолы – антибактериальные препараты широкого спектра действия. Имеют относительно много побочных эффектов, противопоказаны детям до 18 лет и беременным женщинам, но при устойчивости бактерий к большинству антибиотиков могут стать панацеей. К этой группе относятся Нолицин, Зофлокс, Ципролет и другие лекарства.
• Цефалоспорины бывают для перорального применения – Супракс, Панцеф, и для внутримышечного введения – Цефтриаксон, Цефазолин, Цефтазидим.

В зависимости от индивидуального перечня противопоказаний и результатов посева может быть выбрано одно из прочих антибактериальных средств – ампициллин, амоксициллин, сульфаниламидные препараты.

Другие препараты

Для облегчения состояния, уменьшения болезненности применяются спазмолитики – дротаверин, папаверин. Допустимо использование обычных обезболивающих и жаропонижающих, например, парацетамола. Грелки на низ живота и тёплые ванны способствуют уменьшению болей, но запрещены при наличии крови в моче.

Врачи урологи и нефрологи часто назначат такие препараты, как Канефрон, Цистон (экстракты растений в каплях или таблетках) и Уро-Ваксом и его аналоги (лизат бактерий в капсулах).

Эти лекарства применяются как в сочетании с антибиотиками, так и длительно для профилактики обострений. При лечении хронического цистита у женщин в менопаузе также применяются гормонозаместительные препараты.

Диета и режим

Правильный режим питания – важная составляющая лечения цистита. Ряд продуктов питания раздражает стенки мочевого пузыря и уретры, мешает выздоровлению и усиливает неприятные симптомы. При хроническом цистите придётся придерживаться диеты месяцами, а то и годами.

В период ремиссий иногда можно позволить себе некоторые послабления. При обострении в интересах больного строго следовать диетическим предписаниям.

Вот что нужно исключить или свести употребление к минимуму:

• алкоголь;
• крепкие чай и кофе;
• жареную пищу;
• копчёности, соленья, маринады;
• острую еду, соусы – майонез, кетчуп, горчицу;
• листовую зелень, особенно щавель;
• шоколад;
• кислые и раздражающие овощи и фрукты – помидоры, редис, цитрусовые;
• наваристые бульоны и блюда, приготовленные с желатином

При выявлении в осадке мочи солей лечащий врач может дополнить этот список, в зависимости от того, какие соли обнаружены.

Разрешены каши, супы на овощном бульоне, фрукты, овощи, молочные продукты, хлеб, макаронные изделия, блюда из яиц. Варёные или запечённые мясо и рыба включаются в рацион в умеренном количестве. Для профилактики запоров рекомендуются кисломолочные продукты, достаточное количество клетчатки.

Нужно увеличить количество выпиваемой жидкости и почаще мочиться, тем самым разбавляя концентрацию мочи и вымывая бактерии. Пить можно воду, в том числе щелочную минеральную без газа, отвары и настои мочегонных трав, морсы, компоты, некрепкий чай.

Лечебные травы

Хронический цистит – то заболевание, при котором даже официальные схемы лечения включают курсы травяных настоев. Рекомендуются растения, которые обладающие мочегонным, противовоспалительным, противомикробным действием, снимают спазмы и укрепляют местный иммунитет. Можно купить в аптеке готовый почечный чай, а можно самостоятельно смешать 2-3 травы, пропить две недели, после недельного перерыва пропить другой сбор.

Для лечебных чаёв подходит универсальный рецепт: столовую ложку сбора или 2 аптечных фильтр-пакетика заварить стаканом кипятка, укутать, дать настояться минут 15.

При хроническом цистите в сборах или по отдельности пьют такие травы, как:

• хвощ полевой;
• толокнянка;
• кукурузные рыльца;
• цветки ромашки аптечной;
• корень солодки;
• берёзовые почки;
• травы горца птичьего;
• зверобой;
• тысячелистник;
• листья брусники, вишни, яблони.

Готовый настой пить по 100 мл 3 раза в день за полчаса до еды. Лучше всего заваривать каждый раз по 200 мл, оставшуюся половину порции хранить в холодильнике. Литрами заготавливать настой нельзя, он быстро теряет свои лечебные свойства.

Народные средства

Помимо травяных чаёв, народная медицина рекомендует при этом недуге такие напитки:

• Морсы и компоты из ягод брусники и клюквы. Это единственные кислые ягоды, рекомендуемые при цистите.
• Раствор пищевой соды: треть чайной ложки на стакан воды. Нейтрализует кислую мочу, вызывающую жжение. Применяется при обострениях 3 раза в день натощак.
• Отвар семян льна. 3 столовых ложки проварить в 0,5 л воды, процедить, после остывания до комфортной температуры выпить мелкими глотками.
• Можно приготовить лечебное питьё из пшена. Промыть 0,5 стакана крупы, залить стаканом воды, энергично разминать, раздавливать пшено руками. Выпить всю получившуюся белесую жидкость. Ограничений по количеству напитка нет.

Лечение хронического цистита народными средствами не может заменить полноценной терапии, но отлично её дополняет.

Профилактика

Предупредительные меры:

• Своевременное опорожнение мочевого пузыря. Мочиться нужно не меньше 5 раз в день. Если получается меньше, следует увеличить объём потребляемой жидкости или посещать туалет даже без позывов, чтобы избежать застоя мочи. 6-8 микций в сутки – в самый раз.
• Гигиена половых органов. 1-2 раза в сутки нужно обмывать наружные половые органы тёплой водой. Специальные мягкие средства для интимной гигиены использовать можно, мыло – нельзя. Дополнительно нужно помыться перед половым актом, особенно важно – после анального секса. Для такого вида сношений рекомендуется использование презерватива. Категорически недопустимо после анального проникновения вводить член во влагалище, прикасаться им к вульве.
• Подмывание и очищение после дефекации проводится движениями спереди назад. Важно учить детей правильному направлению движения руки с салфеткой или туалетной бумагой.
• Профилактика переохлаждений. Нужно беречь ноги, область таза и поясницы от длительного воздействия холода. Обострения хронического цистита часто случаются после того, как человек посидел на холодном или прогулялся в короткой куртке в ветреную погоду.
• Следует избегать тесной, сдавливающей одежды, неудобного белья, ношения стрингов и синтетических трусиков. Нижнее бельё нужно своевременно менять на свежее.
• Безотлагательно пролечивать любые инфекции. Существует лимфогенный способ заражения, при котором микробы по лимфе из места воспаления распространяются по всему организму. Невозможно предугадать, какой орган окажется под ударом.
• Не пренебрегать утренней зарядкой, прогулками, умеренной физкультурой.

Чем ответственнее больной будет исполнять все рекомендации, тем больше у него шансов на полное излечение.