Природные афродизиаки для мужчин и женщин

Природные афродизиаки используют для стимулирования сексуальной активности. Вещества названы в честь Афродиты – греческой богини красоты, любви и плодородия. Многие натуральные продукты, эфирные масла содержат афродизиак.

Натуральные афродизиаки

Принцип действия очень прост: продукты, содержащие в себе афродизиак, наделены витаминами, благодаря которым активизируется весь организм. Но с этого нужно запомнить, что эти вещества не смогут пробудить сексуальное желание, они его только увеличивают.

Для женщин

Доказано, что у женщины импульсы сексуального влечения возникают в зависимости от настроения. Если женщина счастлива и расслаблена, её организм сразу настроится на любовный лад. Для женщины подходят афродизиаки, которые расслабляют и возбуждают. Эфирные масла, бокал вина вместе с кусочком черного шоколада, романтическая атмосфера, свечи и спокойная музыка – афродизиаки, способные превратить любую женщину в богиню любви.

Одними из самых мощных женских возбудителей является имбирь и трава шафран. Только имеют они разное влияние: имбирь увеличивает чувствительность половых органов, а шафран оказывает похожее влияние на эрогенные зоны тела. Любой шоколад отлично помогает справиться с депрессией и поднять настроение. А вот черный шоколад стимулирует гормоны счастья, что влечет за собой сексуальное желание.

Для расслабления лучшим считается бергамот, если точнее – запах. Вы сразу же забудете о бытовых проблемах, которые столько времени не давали вам раскрепоститься. Не забывайте о маслах, например масло герани и иланг-иланга, способные вызвать чувствительность, пробудить сексуальные желание и раскрепостить на смелые поступки. Рекомендуется наносить на запястья и немного за ушами.

Для мужчин

Для мужчин природный афродизиак очень полезен. Вещество способно не только повысить либидо, усилить эрекцию, активизировать кровоток, но и даже омолодить организм. Благодаря афродизиакам, секс становится продолжительным, а ощущения острее.

Раньше в разных странах для увеличение мужской силы использовали креветки, мидии, мясо ядовитых змей, чеснок, кунжутное семя. На русских же землях мужчинам давали съесть сельдерей и репу.

Одними из самых сильных возбудителей являются такие продукты, как рыба и красная икра – продукты с высоким содержанием цинка и белка. Цинк отвечает за выработку такого важного гормона, как тестостерон, который важен для сексуальной активности. В морской рыбе, черной и красной икре цинка больше всего.

Бананы и авокадо также позитивно влияют на мужскую силу, благодаря богатому количеству витаминов и минералов. В бананах содержится бромелин, именно он положительно влияет на либидо, а в авокадо – глютатион, который способен насытить ткани кислородом.

Стоит упомянуть и о любимых всеми мужчинами лук и чеснок. Главным недостатком этих продуктов является запах, но количество полезных веществ, которые они дают организму – бесценно. Все знают, что лук и чеснок нужно есть для профилактики, чтобы не заболеть или для выздоровления, когда уже заболели. Немногие знают, что эти «пахучие» продукты регулируют гормональный фон. В луке и чесноке содержится вещество аллицин, способное возбудить мужчину.

Специи – мощный афродизиак

К натуральным афродизиакам можно смело отнести специи. Они способны разбудить страсть как у мужчин, так и женщин. Петрушка, анис, острый перец, базилик – эти специи придадут пикантность не только блюду, но смогут разжечь страсть у партнеров. В древние времена эти приправы использовались для приворотных зелий и это неудивительно, учитывая количество афродизиака в них. А вот лучшим напитком считали глинтвейн, ведь он разогревает организм и помогает расслабиться.

Петрушка, кроме всех полезных веществ, содержит в себе ещё апигенин, увеличивающий выработку тестостерона. Имбирь – продукт, снижающий уровень холестерина, тем самым благотворно влияющий на потенцию. К афродизиакам растениям можно отнести фенхель.

Есть специи, которые оказывают обратное влияние на либидо. Среди «особо опасных» трав выделяют кинзу, мяту и эстрагон.

Овощи и фрукты

Среди распространенных афродизиаков – вишня. Её больше любят девушки, но нужнее она мужчинам. В этой ягоде много цинка, а он, как известно, помогает мужской силе. Благодарю цинку повышается количество мужских гормонов, а сперма вырабатывается намного лучше. Причем вишню можно употреблять даже зимой, замороженная ягода также полезна. Цинк сохраняет свои свойства при температурной обработке. Вы можете спокойно есть джемы, варенье, пить компоты из вишни и получать те же полезные вещества, что и при употреблении ягоды в естественном виде.

Можете удивиться, но тыква тоже считается веществом, помогающим вашей сексуальной жизни. В ней содержится много витаминов, которые укрепляют здоровье в целом, улучшают и освежают кожу, придает мужчине силу, а женщине – страсть. Даже запах тыквы способен возбудить обоих партнеров. Кроме мякоти полезны и семечки тыквы, ведь в них спрятано огромное количество афродизиаков.

Одними из распространенных и сильных возбудителей считают оливки. Оливки и оливковое масло известно своими свойствами ещё с давних времен: они помогают сердцу лучше работать, благодаря им производится больше гормонов и активизируется кровоток. Главное – эти продукты наполняют мужчину и женщину сексуальной энергией.

Природные возбудители находка для тех, кому не хватает страсти. Огромным плюсом является их простота, ведь большинство из вышеперечисленных продуктов мы употребляем ежедневно. Только помните, что в погоне за страстью не нужно употреблять исключительно эти продукты. Попытайтесь разнообразить ими ваш рацион, чтобы улучшить здоровье в целом.