Витамины для улучшения спермограммы

Витамины для улучшения спермограммы увеличивают выработку спермы и активность сперматозоидов. Это обеспечивает женщине более высокие шансы на беременность.  Витамины являются веществами-активаторами ферментов. Работа ферментов важна для процесса сперматогенеза. Сперматозоиды – только одна составляющая спермы. Семенная  жидкость содержит простатический сок, который позволяет сперматозоидам двигаться быстрее и оплодотворять яйцеклетку женщины.

Витамины для улучшения спермограммы

Спермограмма является анализом на качество спермы. Оценивают количество сперматозоидов на миллилитр эакулята мужчины, активность работы хвостиков, которые позволяют им быстрее передвигаться, ферментативные свойства спермы, которые необходимы для оплодотворения яйцеклетки, а также то, насколько часто встречаются дефектные сперматозоиды.

Употребление витаминных комплексов позволяют улучшить качество спермы. Вместе с витаминами прописывают другие препараты, которые усиливают сперматогенез. Поэтому очень важно соблюдать дозировку, ведь злоупотребление количеством принимаемых витаминов также может негативно сказаться на организме. В случае, если забеременеть все равно не удается, важно соблюдать все рекомендации врача по поводу улучшения работы мочеполовой системы.

Зачем проводят спермограмму

Спермограмма является качественным обследованием мужского эякулята. Это необходимо для проведения установления диагноза и последующей терапии, которая позволит вылечить мужское бесплодие. Спермограмму проводят вне зависимости от того, ел ли человек и времени суток, однако более предпочтительным является утренние часы.

Перед спермограммой запрещается курить и накануне принимать алкоголь. Это сильно влияет на спермограмму. Проведение спермограммы начинается после возможного показания по бесплодию у мужчины. Для спермограммы у мужчины забирают эякулят, получаемый путем мастурбации. Необходимо воздерживаться до проведения данной операции, ведь необходимое количество спермы у мужчины 25-30 лет вырабатывается за 1-3 дня, а для полноценного анализа следует продержаться неделю.

В зависимости от эякулята, сперме выставляется рейтинг, по которому оценивают качество и активность сперматозоидов. На их активность слишком сильно влияет никотин и алкоголь, который употребляется мужчиной, потому важно на период возможного зачатия отказаться от них вовсе. Часто мужчины пренебрегают этим, либо отказываются от вредных привычек лишь на время сдачи анализа. Это в корне неверно, ведь развитие будущих детей происходит постоянно.

Полный период вызревания спермы равняется 72 дням, потому часто повторную спермограмму назначают через 2-3 месяца, для полноценной оценки состояния мужского полового аппарата.

Ещё одной причиной плохой спермограммы может являться плохое белье, которое слишком сильно утягивает мошонку к телу – сперма требует более свободных условий. Сперматозоиды развиваются при температуре около 35-36 градусов, что достигается вынесением яичек за пределы тела и их активным «проветриванием».

Спермограмма

Плотное белье обтягивает яички, частично нарушая кровообращение, что вызывает гипоксию половых органов мужчины. Необходимо отказаться от узких боксеров и носить более свободные «семейники», которые позволяют яичкам лучше исполнять свою функцию. Носить их желательно не только на время проведения спермограммы.

Для проведения спермограммы необходимо быть здоровым – повышенная температура при лихорадке убивает сперматозоиды, потому следует перед зачатием вылечиться от всех респираторно-вирусных заболеваний. Кроме того, некоторые паразитарные заболевания и инфекции могут вызывать повреждение сперматозоидов.

Витамины в пище и препаратах

Витамины, которые необходимы для улучшения спермограммы не вырабатываются в необходимых количествах самим организмом, потому для них необходим дополнительный источник. В обычной жизни этим источником выступает мясо, печень животных, овощи, фрукты, в частности, цитрусовые и яблоки. Некоторые микроэлементы и вовсе вырабатываются под воздействием ультрафиолета, например, витамин D и его производные.

В разные сезоны года количество витаминов в рационе и окружающей среде сильно меняется. Это происходит по причине колебания рациона – например в летнее время из-за солнца и длине светового дня сильно повышается выработка витамина D, который участвует в процессе сперматогенеза, однако при преобладании овощей в рационе, снижается поступление группы А и Е.

Зимой процесс идет в обратную сторону, поскольку солнца становится значительно меньше. Это необходимо учитывать не только на время спермограммы, организм сильно зависит от наличия витаминов, потому следует соблюдать баланс и при недостатке вовремя принимать витаминные комплексы.

Получать вещества желательно естественным путем, ведь крайне важен процесс их всасывания в стенки желудка и кровь. Большинство не усваивается без наличия белков или углеводов. Жирорастворимые вещества впитываются только при наличии жиров и желчи, в которой они эмульгируются и всасываются в стенки тонкой кишки.

Для улучшения качества спермограммы назначаются разные группы витаминов, которые воздействуют на организм благотворным образом. Они могут быть как в виде мультивитаминных комплексов, так и в виде однокомпонентных препаратов и капельниц. Последний тип наиболее прост для усвоения организмом, однако требует пребывания в условиях стационара, зачастую не бесплатного, поскольку за счет федеральных программ бесплодие не лечат.

Мультивитаминные комплексы

Комплексы, содержащие множество микроэлементов, на данный момент являются одной из маркетинговых уловок. Витамины, принимаемые совместно не могут усваиваться – они перебивают всасываемость и усвоение друг друга. Из составов мультивитаминных комплексов, содержащих более пяти функциональных групп, впитывается только 10-20% микроэлементов.

Витамины

Особенно это касается некоторых витаминов, которым необходимы специфичные ферменты для переваривания. Кроме этого, некоторые микроэлементы, например, цинк и железо, не дают витаминам впитываться из-за конкурентного сцепления с клетками организма. Витамины, в лучшем случае, просто не наносят вреда организму.

Также некоторые витамины усваиваются в свое время суток. Например, витамин А наиболее хорошо усваивается в вечернее время, а выработка витамина D в дневное время повышается в разы. Это необходимо учитывать при приеме, что требует употребления три раза в день и чаще.

Намного лучше дело обстоит у комплексов, в которых употребление определенных таблеток разделено на временные отрезки. Они рассчитаны на разное время суток и содержит вещества и их производные, которые усваиваются и не мешают друг другу. Врачи назначают именно эти группы препаратов – они намного сильнее повышают результат от терапии, нежели обычные мультивитамины.

витамин А

Для таких препаратов важно не упускать время приема, иначе можно пустить насмарку весь процесс лечения. Как правило для приема они разделены на три таблетки – одна принимается утром, другая в обед, третья вечером. Для разных типов могут быть специфичные указания – например, диета или наличие физических упражнений.

Витамины однокомпонентные

Витамины для повышения количества спермы часто рекомендуют принимать в отдельных препаратах. Например, витамин С, или аскорбиновая кислота, продается в любой аптеке и по крайне дешевой цене. Витамин PP, или же никотиновая кислота, также может употребляться в виде таблеток.

Главное в таком случае не спутать название и дозировку, ведь они являются довольно серьезными препаратами. Вместо улучшения спермограммы можно получить гипервитаминоз, опасный заболеваниями иммунной системы или нарушениями в работе разных органов. Печень, например, сильно страдает от большого количества витамина А, что может вызывать желтуху и временную или даже постоянную дисфункцию печени.

никотиновая кислота

Все витаминные препараты крайне специфичны, однако серьезно помогают повысить рейтинг по спермограмме, который отразится на вероятности зачатия ребенка.

Отдельно назначают витамины группы А, В, С, Е, РР. Их количества достаточно для того, чтобы улучшить показания спермограммы мужчины. Важным также считается витамин D, который, к сожалению, в основном вырабатывается под воздействием ультрафиолета. Для его повышения необходимо либо побольше находится на свежем воздухе, либо посещать солярий с ультрафиолетовыми лампами.

Инъекции и капельницы

Витамины, которые вводят внутривенно и внутримышечно, являются наилучшим вариантом. Особенно это касается тяжело усваиваемых веществ, которые требуются для нормального процесса сперматогенеза. Попадая сразу в кровь, они быстро включаются в обмен веществ. Однако данный метод связан с некоторыми проблемами – например, необходимо уметь ставить инъекции или проводить установку капельницы.

Витамины в виде инъекций и капельниц

Неверно поставленная инъекция может вызывать инфильтрат, который приведет к поражению кожи и нагноению. Это связано с попаданием пузырьков воздуха под кожу или слишком большого количества принимаемых препаратов. Капельницы же несут ещё большую опасность – нестерильное вещество может вызывать у человека шок, а воздух в вене – закупорку путем воздушной эмболии.

Лечение бесплодия витаминами

Витамины отнюдь не являются универсальным средством, которое поможет значительно улучшить результат спермограммы. Дополнительно нужны вещества, улучшающие состояние сперматогенного зародышевого эндотелия и микроциркуляции крови в мошонке. Лечение должно быть комплексным.

Не стоит заниматься самолечением, необходимо обязательно обратиться к врачу, который назначит вам комплексное обследование. Если причина вашего бесплодия в инфекционном заболевании или анатомической непроходимости семявыводящего потока, витамины никак не смогут помочь ситуации. Бесплодие разрушает семьи и крайне пагубно действует на саму жизнь мужчины, потому крайне критично вовремя обращаться к врачам по поводу любых волнующих вас ощущений в половых органах. Важно это и для женщин – миома яичников занимает одно из первых мест по заболеваниям, потому не задерживайтесь с походом к врачу.