Как снизить уровень тестостерона

Высокий уровень тестостерона в организме является серьезной патологией и может вызвать развития сахарного диабета, спровоцировать осложнения при вынашивании плода у женщин или вообще стать причиной бесплодия, поэтому многие люди, страдающие от данного недуга задаются вопросом, как снизить уровень тестостерона. Тестостерон является мужским гормоном, основная функция которого – процесс контроля сперматогенеза и увеличение мышечного корсета у мужчин. В женском организме тестостерон также способствует развитию мышечного скелета, нормализует работу сальных желез и поднимает настроение. У представительниц более прекрасного пола наличие данного гормона в крови намного меньше, нежели у мужчин. Именно это один из факторов, из-за которого женщинам более трудно увеличить мускулы своего тела.

Как снизить уровень тестостерона

Причины гормонального сбоя

Эндокринологи-гинекологи разделяют факторы, способствующие увеличению уровня тестостерона на патологические и физиологические. К основным же относят генетическую предрасположенность, слишком большую выработку и выброс гормонов в кровь. Весьма пагубно на уровне гормона сказывается развитие различных новообразований в организме и употребление пациентом анаболиков и гормональных препаратов. Беременность у женщин также повышает концентрацию мужского гормона в организме. Помимо этого, нарушение режима питания, использование в рационе искусственных продуктов, а также постоянные стрессы отрицательно сказываются на организме пациента.

Причины увеличения тестостерона

Нередко высокое содержание тестостерона диагностируется у больных с артериальной гипертонией, которые находятся на лечении Кломифеном. Тестостерон у мужчин отвечает за нормальное развитие мышечного скелета, способность к зачатию ребенка и регулирует эрекцию. Повышение данного гормона у представителей мужского пола может быть вызван следующими факторами:

  • Различными патологиями печени;
  • Наличие воспалительного процесса в сальных железах;
  • Патологии, нарушающие выработку кортизола надпочечниками;
  • Наличие синдрома нечувствительности к андрогенам;
  • Появление в надпочечниках или яичках различных новообразований;
  • Слишком ранее половое созревание;
  • Чрезмерные физические нагрузки;
  • Неправильное питание;
  • Различные нарушения сна;
  • Отсутствие регулярной половой жизни.

Слишком большое скопление тестостерона в организме мужчины способствует развитию различных болезней сердца, а также может явиться причиной бесплодия.

Симптомы высокой концентрации гормона

При несущественной концентрации тестостерона изменения могут быть весьма малозаметными. В большинстве случаев данная патология сопровождается проблемами с менструальным циклом, огрубления голоса и увеличенного роста волос. Более серьезные этапы проявляют себя следующими симптомами:

  • Резкие перепады настроения, раздражительность, депрессия;
  • Развитие гиперсексуальности;
  • Появление на коже угревой сыпи;
  • Сухость кожи;
  • Уменьшение молочных желез;
  • Формирование фигуры по мужскому типу, характеризующиеся узким тазом и широкими плечами;
  • Увеличение физической силы и выносливости;
  • Наличие таких проблем в половой системе, как трудности с зачатием ребенка, выкидыши или бесплодие, отсутствие месячных или нерегулярный цикл.

Завышенный уровень тестостерона у мужчин может проявить себя через постоянную раздражительность и чрезмерную агрессию. К физическим симптомам врачи относят повышенный уровень оволосения по всему телу, а в ситуации, когда стероиды стали причиной высокой концентрации гормона, велика вероятность атрофии яичек.

Завышенный уровень тестостерона

Лечение

Как эффективно снизить уровень тестостерона? Что стало первопричиной гормонального сбоя в организме? Как снизить уровень тестостерона у женщин, ждущих ребенка? Для получения ответов на данные вопросы больного направляют на эндокринологические обследования. При наличии необходимости лечащий врач осуществляет магнитно-резонансную томографию или ультразвуковое исследование состояния надпочечников, гипофиза и яичников. В ситуациях, когда в организме не обнаружили гормон-продуцирующих образований, пациенту назначается медикаментозное лечение или фитотерапию.

Хирургическое вмешательство

В ситуациях, при которой непосредственно опухоль является причиной повышения тестостерона основным способом лечения болезни является вмешательство хирурга. В качестве альтернативы открытой операции чаще всего применяют лапороскопию. Данный хирургический способ характерен тем, что шрамов у пациента не останется, а период восстановления будет коротким и безболезненным. Все необходимые действия хирург осуществляет через небольшие разрезы, в которые и вводятся требующиеся инструменты. Большинство операция по удалению доброкачественной опухоли являются благоприятными для пациента и спустя некоторый период времени, организм полностью восстанавливается.

Медикаментозная терапия

Медикаментозная терапия

Абсолютно все лекарства средства, способствующие уменьшению тестостерона назначаются относительно причины чересчур большого содержания в организме. Мужчинам для уменьшения количества тестостерона могут быть назначены такие лекарственные препараты, как Новинет, Финастерид, Дигоксин.

Женщинам выписывают Дексаметазон и Преднизолон в комплексе с Ортилией однобокой, или как ее еще называют – боровая матка. Все вышеперечисленные гормональные препараты содержат в своем составе эстроген, следовательно, прием должен происходить под строгим контролем лечащего врача. Самолечение же может вызвать ухудшения состояния пациента.

Приемы гормональной терапии используют только в исключительных случаях, когда слишком большое количество тестостерона в человеческом организме негативно влияет на здоровье пациента. Дело в том, что при осуществлении лечения заболевания данным способом у пациента возрастает возможность развития аритмии, организм хуже противостоит различным злокачественным новообразованиям, увеличивается потоотделение и появляется бессонница.

Правильное питание

Правильное питание

При диагностировании повышенного содержания мужского гормона, врачи рекомендуют ограничить потребление жирной пищи, соленых и пикантных блюд, алкогольных напитков и всевозможных сладостей. Также следует воздержаться от различных яств из морепродуктов и орехов, так как в них содержится большое количество тестостерона. При большом обилии мужского гормона диетологи рекомендуют добавить в свой рацион продукты, которые способствуют снижению концентрации тестостерона:

  • Молочные продукты;
  • Мед;
  • Натуральные и свежевыжатые соки;
  • Продукты, содержащие сою;
  • Кофе, но не более 1-й кружки в течении всего дня;
  • Свежие фрукты, а также овощи и зелень.

Кроме надлежащего рациона питания, пациентам необходимо сконцентрировать свое внимание на количество приемов пищи в день. Высокую концентрацию тестостерона можно уменьшить при помощи частого питания небольшими порциями. Промежутки между приемами еды не должны составлять более 4 часов.

Фитотерапия

Фитотерапия

Достичь положительного эффекта по уменьшению количества тестостерона в теле человека также возможно при содействии методов народной медицины. В числе самых разнообразных рецептов, наиболее действенными принято считать следующие средства:

  • Цветки красного клевера. 100 гр. сухих растений следует залить 1 л. горячей воды и дать настояться пару часов. Готовый раствор следует употребить на протяжении дня небольшими порциями. Полноценный курс выздоровления составляет 2 недели;
  • Пророщенный овес также является действенным лекарственным средством и снижает уровень гормона уже по истечению нескольких дней. Употреблять его следует 3 раза на протяжении дня, а купить можно аптечном отделе для людей, страдающих диабетом;
  • Колосистая мята является еще одним натуральным и доступным методом по снижению концентрации тестостерона в крови. Употреблять ее следует 2-3 раза в день в виде заваренного настоя или чая.

Восстановить естественный гормональный уровень в крови также можно при помощи таких лекарственных растений, как боровая матка, льняные семечки и корня дягиля. Также эффективен чайный кофеин – теин.

Физические упражнения

Физические упражнения

Для комплексного лечения и скорейшего достижения требуемого результата, врачи рекомендуют пациенту осуществлять плавные и спокойные комплексные упражнения, такие как йога и аэробика. А вот занятия со штангой, различные силовые упражнения и всевозможные тренинги на кардио нагрузку необходимо ограничить или исключить.

Повышенный уровень тестостерона в человеческом организме создает риск для здоровья и способен стать источником образования негативных последствий.

Также обращаем ваше внимание, что при различных сбоях гормонов в организме, ни в коем случае нельзя предпринимать методы самолечения. Если вы обнаружили вышеописанные признаки болезни необходимо посоветоваться с лечащим врачом для установления причины изменений и выбора эффективного метода лечения

Советуем почитать

Как повысить свободный тестостерон

В условиях современной жизни с болезнями стало справляться проще, чем, к примеру, 30 лет назад. …