Психологическая потенция

Факторы, влияющие на психологическую потенцию, разнообразны. Это и прошлые опыты в сексе, и уверенность мужчины в себе, и отношения с партнершей. Вылечить психогенные проблемы гораздо проще, чем физические. Психологическая импотенция – не приговор.

Психологическая потенция

Как распознать

Когда у мужчины возникают проблема с потенцией, он не всегда сразу понимает, в чем причина нарушения. Трудно сходу распознать природу импотенции: психологическая или органическая, физическая. Мужчина начинает ходить к урологу и андрологу, проходит диагностику на простатит и аденому, отклик нервов. На деле же часто оказывается, что обратить внимание нужно было на факторы психологического уровня.

Психологические проблемы с потенцией у мужчин можно распознать по следующим признакам:

  • Непосредственно перед сексом эрекция не наступает в принципе;
  • Перед началом полового акта возникает сильное волнение;
  • По утрам и ночам продолжают возникать спонтанные эрекции;
  • Если планируется секс, появляется синдром тревожного ожидания неудачи;
  • Эрекция пропадает мгновенно, когда половой член уже введен;
  • Потенция резко реагирует на условия, в которых происходит половой акт;
  • Проблемы нерегулярные, иногда кажутся непреодолимыми, а иногда мужчина о них забывает;
  • Наедине мужчина спокойно продолжает заниматься здоровой мастурбацией.

Как развивается

Проблемы с потенцией психологического уровня могут оказаться для мужчины неожиданностью. Допустим, молодой человек может вести нормальную и даже активную половую жизнь. И потом в определенный момент столкнуться с тем, что потенция подвела, и эрекция не наступила в ответственный момент. В таком случае у мужчины возникает сильное беспокойство – а не стал ли он импотентом?

Сексуальное возбуждение появляется в головном мозге – оно реагирует на такие факторы, как воображение, прикосновение и то, что видит мужчина. Импульс передается в спинномозговой канал и далее, к нервам в области гениталий.

Здесь уже вступает физический уровень потенции – степень наполняемости пениса кровью, нервные рефлексы. Психологическое затруднение в потенции рождается именно в головном мозге. И такие случаи часто бывают единичными – происходят один раз, а затем не беспокоят многие годы. Но если мужчина в этот момент испытал травму, она сохранится на всю жизнь. И тогда представитель сильного пола становится психологическим импотентом.

Причины

Главный из факторов психологических проблем с потенцией – это боязнь поражения. Этот страх рождается, когда мужчина был травмирован при неудаче в прошлом. В итоге он становится неуверенным в себе, убеждает себя в том, что не способен принести женщине удовольствие. В головном мозге появляется участок нервных тканей, блокирующих нормальное сексуальное возбуждение.

причины психологической потенции

Что же формирует такую травму с точки зрения психологии? Приведем краткий список основных причин:

  • Во многих случаях это – поведение, слова и действия партнерши. Особенно если неудача настигла мужчину в один из первых сексуальных опытов. От обидных слов, снисходительного отношения или оскорблений многие из мужчин получили проблемы в сексуальной сфере надолго;
  • Долгое отсутствие сексуальных контактов в жизни мужчины. Человеческий организм легко адаптируется к любой ситуации, в том числе – к воздержанию. Нейронные связи, отвечающие за секс и связь половых органов с мозгом, устаревают, перестают действовать. Сюда же относится ситуация редких, нерегулярных половых связей без постоянной партнерши;
  • Многочисленные прочие неудачи. Сюда относятся разные страхи, необязательно связанные с возникновением эрекции. Так, мужчина может беспокоиться, насколько хорошо он себя покажет. Не наступит ли слишком быстро оргазм, будет ли испытывать с ним удовольствие партнерша. Отдельной строкой идут комплексы по поводу размера половых органов;
  • Личностная неуверенность. Если изучить психологические факторы, влияющие на потенцию, этот – наиболее общий. Мужчине не обязательно беспокоиться о половой сфере. Если он не чувствует своей доминанты, своего высокого ранга как самца, то может пострадать и потенция;

  • Детские травмы. В первую очередь это тот случай, когда мужчина в прошлом стал жертвой сексуального насилия. Но сюда же относятся насмешки в детстве, неправильное половое воспитание мальчика. Часто строгие родители формируют у ребенка страх или отвращение перед сексом, как перед чем-то запретным.

Стрессовые ситуации

В наши дни у мужчин часто случается такое, что потенция как бы пропадает на время, и нормальной эрекции добиться не получается. Это необязательно связано с влиянием травматических ситуаций прошлого. Психологические проблемы могут возникнуть и на фоне постоянного стресса, который сопровождает жизнь современного мужчины.

Перечислим стрессовые факторы, влияющие на потенцию:

  • Борьба за достижения, конкуренция с другими мужчинами;
  • Гонка по карьерной лестнице;
  • Спортивные занятия;
  • Напряженные отношения с партнершей;
  • Проблемы финансового характера.

стресс у мужчины

Совмещая спорт, карьеру и личную жизнь мужчина может обнаружить, что переутомился. В такой ситуации организм экономит энергию на себя, и не способен потратить излишки на обеспечение хорошей потенции. Страдает не только психологический уровень потенции, но и физический. При постоянном переутомлении хуже вырабатывается тестостерон.

С другой стороны, когда уровень стресса снизится, вернется и потенция. Поэтому если в период напряженной работы вы не чувствуете тяги к своей женщине, не стоит беспокоиться.

Лечение

В первую очередь мужчина должен признать, что психологическая проблема с потенцией присутствует, и негативно влияет на его жизнь. И при этом понять, что его проблема в любом случае решаемая. Состояние нервов и психики можно исправить, это не серьезные физические недостатки. Здесь действовать можно не только с помощью лекарств, но и изменяя свое отношение к жизни, женщинам и сексу.

В обратном случае такие трудности с потенцией начинают напоминать замкнутый круг. Сначала мужчина боится, что не сможет показать себя в выгодном свете. Затем все происходит так, как он и боялся. Страх усиливается, закрепляется в подсознании. А после этого вновь начинает развиваться, до следующей неудачной попытки. Порочный круг необходимо прервать, чтобы вернуться к нормальной половой жизни, и здесь есть несколько разных способов.

Психотерапия

Если вы уже поняли, что проблема психологическая, обратитесь к соответствующему специалисту. Это может быть сексолог, психоаналитик или клинический психолог. Подействовать могут и другие техники, главное – чтобы пациент шел навстречу специалисту.

В кабинете психолога мужчине помогут преодолеть тревожность, боязнь перед женщинами и сексом. Специалисты влияют на психику разными способами. Например, могут найти старые травмы и помочь разобраться с ними. Либо наоборот, помогут абстрагироваться от опыта прошлого и открыться будущему.

психотерапия

Если вы давно пытаетесь справиться с психогенной импотенцией, обратитесь к психотерапевту. Стесняться не нужно, специалист привык работать с подобными проблемами. Возможно, разговор с ним поможет гораздо лучше таблеток.

Медикаменты

Однако, свою роль в лечении психогенной импотенции могут сыграть и медикаментозные средства. В первую очередь можно посоветовать обычную Виагру и ее дженерики. Да, она действует на физический уровень организма. Но возможно, что такая таблетка поможет отключить блокирующие механизмы психики. Плюс не нужно забывать о силе эффекта плацебо. А после первого удачного опыта, возможно, вам уже и не понадобится никакое лечение.

Другой вариант – таблетки или инъекции с тестостероном. Этот гормон напрямую влияет на психику, позволяет радоваться жизни и нормализовать отношения с женщинами. Употребляйте такие препараты только после консультации с врачом.

Доктора могут посоветовать также транквилизаторы или антидепрессанты. Эти средства помогут забыть о своих проблемах, расслабиться. А ведь именно тревога и излишнее напряжение – главная причина психологической импотенции.

Профилактика

Чтобы не допустить сбой психологической потенции, нужно:

  • Чаще общаться с женщинами;
  • Преодолевать страхи в отношении прекрасного пола;
  • Найти любящую партнершу;
  • Снизить уровень бытового стресса;
  • Чаще конкурировать с другими мужчинами;
  • Всегда оставаться главой в отношениях с девушкой;
  • Вести регулярную половую жизнь;
  • Относиться к неудачам, даже сексуальным, с долей юмора;
  • Жить полной жизнью, постоянно пробовать новое.