Список продуктов афродизиаков для мужчин

Афродизиаки в продуктах для мужчин – вещества мягкодействующие, плавно регулирующие работу половой системы в целом. Чтобы пробудить чувственность и вступить на неизведанный, новый виток интимной жизни, в мужской рацион добавляют продукты, богатые веществами афродизиаками и содержащие с своем составе витамины групп А, В, Е и С.

Продукты афродизиаки для мужчин

Не все продукты, содержащие витамины указанных групп влияют на либидо мужчин. Потребуется овладеть многими секретами эротической кухни, чтобы организовать питание, которое благотворно отразиться на половой функции и желании мужчины. Лучшие продукты афродизиаки для мужчин: морепродукты, орехи, мед, пряности, цитрусы.

Устрицы

Устрицы являются уникальным источником цинка, стимулирующего выработку тестостерона и способного улучшить общие показатели половой системы. Так же к морепродуктам, которые можно считать афродизиаками, относят и жирную рыбу, богатую селеном. Он заставляет сперматозоиды двигаться активнее.

Все морепродукты богаты полезными микроэлементами и питательным веществами, которые благотворно сказываются на мужском либидо.

Зная индивидуальный вкус мужчины, можно смело приготовить блюдо с морепродуктами, которое прекрасно подойдёт в качестве пищевого афродизиака.

Морепродукты

Цитрусы

Витамином С богаты цитрусовые плоды. Витамин С регулирует синтез мужских гормонов, повышая репродуктивную способность организма. К тому же сами по себе ароматы цитрусовых у некоторых мужчин вызывают сексуальное влечение.

Инжир и финики

Инжир и финики полны полезных и целительных минералов и соединений, которые при регулярном употреблении в пищу благотворно сказываются на потенции. К тому же сухофрукты выводят токсины и укрепляют иммунитет.

Инжир и финики

Чеснок

Чеснок известен способностью возбуждать активность участков головного мозга мужчины, которые отвечают за сексуальное поведение. При употреблении вкупе с луком чеснок способен привести в равновесие гормональный фон мужчины и является отличным афродизиаком.

Сельдерей

Сельдерей считается естественным усилителем потенции и обладает уникальным свойством: когда мужской организм выделяет пот, богатый элементами сельдерея, он воздействует на девушек и женщин аналогично феромонам. Сельдереевый сок по утрам – то, что нужно для мужского здоровья.

Сельдерей

Мед и орехи

Мед славится благотворным действием на потенцию мужчины, а в сочетании с орехами кедра станет непревзойденным афродизиаком. Грецкие орехи, что очень интересно, вообще принято считать аналогом «Виагры». Такие орехи являются естественным активатором половой активности, содержат в своем составе витамины и минералы, которые отвечают за выработку тестостерона.

Семена и пряности

Корень женьшеня является мощным биоактиватором. Настойки на его основе обеспечивают половые органы достаточным притоком крови. Прекрасно насытить организм витаминами группы В помогут семечки подсолнечника и всем известная простая травка – кинза. Благотворно сказываются на потенции блюда, приправленные восточными специями.

Яйца и зелень

В отдельную группу стоит выделить куриные яйца и зеленые растения. Продукты и блюда, содержащие яичный белок и порцию свежей зелени, станут отличным афродизиаком. Так, например петрушка, богата апигенином, подавляющим женские гормоны в мужском организме, а укроп способен расширять кровеносные сосуды, что улучшает эрекцию. Яйца перепелки могут стать превосходным пищевым афродизиаком. Желток перепелиных яиц не содержит холестерина, а белок в целом положительно влияет на работу кровеносных сосудов.

Грибы

Трюфели и сморчки – отличные афродизиаки для мужчин. Эти экзотические грибы характеризуются способностью возбудить половое влечение. Бытует легенда, что знаменитый на весь мир Казанова любил полакомиться данными разновидностями грибов.

Список продуктов афродизиаков для мужчин

Бананы и шоколад

Бананы богаты бормелином, калием и витаминами группы В, а шоколад возбуждает нервную и сердечно-сосудистую систему. Вместо бананов подойдёт и клубника, богатая витаминами и микроэлементами. Шоколад потребуется предварительно растопить. Затем нарезанный банан или целые плоды клубники полить горячим шоколадом и дать остыть. Такой десерт настроит любого мужчину, да и женщину тоже, на приятное завершение вечера в постели.

Вино и оливки

Вино разгонит кровь и раскрепостит мужчину, а оливки станут прекрасным афродизиаком в салате из зелени и сыра. Они, как и вино, поспособствуют кровообращению и улучшат общее гормональное состояние мужского организма.

Список продуктов афродизиаков для мужчин

Из такого списка ингредиентов умелые женские руки легко организуют вкуснейшие блюда афродизиаки. Побалуйте своего мужчину, чтобы его удовольствие от ужина перенеслось и дальше, в романтическое русло.

Оцените статью
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (217 оценок, среднее: 4,55 из 5)
Загрузка...
Советуем почитать