Нормальная эрекция – могу с утра, и днем, и ночью

Что такое нормальная эрекция, есть ли какие-то определенные критерии «нормальности» этого процесса? Активность полового органа у каждого мужчины разная, зависит от темперамента и гормонального уровня, но есть и общие характеристики.

Критерии нормального стояка

Как определить – что «стоит нормально»? Довольно просто. Нормальная эрекция должна:

• Приводить член из висячего в стоячее положение за 6–8 секунд. Максимальное отклонение – до минуты при наличии факторов возбуждения. Это отклонение является поправкой на возраст;
• Увеличение объема члена должно производиться на 100–120% от его висячего состояния. Если эрекция вялая или недостаточная, то лен будет увеличиваться всего на 50–60%, а может и вовсе не увеличится;
• При нормальной стояка, головка должна приобретать большую чувствительность, т.к. пещеристые тела будут наполнены кровью;
• Кожа удерживающая яичные мешочки должна подтягиваться;
• Член должен увеличиваться до размера, когда кожа над головкой не сможет полностью её покрыть.

В этом случае, можно говорить о том, что с эрекцией проблем нету. Только при содействии всех факторов можно вести полноценную сексуальную жизнь. Если что-то из параметров отклоняется от нормы, это первый звоночек и повод пойти к врачу.

Патологическая эрекция

Что может пойти не так у здорового полноценного мужчины? Эрекция не будет считаться нормальной, если:

• Она приводит член в боевой режим без сопутствующих раздражителей (наличия возбуждающей партнерши, механического воздействия, массажа простаты);
• Размер члена резко уменьшился по отношению к обычному стояку. Если член увеличивается всего на 10–15% от своего висячего положения – это второй звоночек;
• Необыкновенный цвет головки. Если при стояке головка изменяет цвет на ярко-фиолетовый, или наоборот остается бледно-розовой – это может свидетельствовать о повышенной/пониженном давлении в причинном органе;
• Болевые ощущения во время стояка. Если вы ощущаете боль;
• Наличие поллюций. Во взрослом возрасте, поллюции явление свидетельствующее о долгом воздержании или проблемах с гормональным фоном.

Утренняя эрекция

Утренняя эрекция считается нормой для большинства людей. В ночной период, организм полностью восстанавливается, катаболические и анаболические процессы приходят в норму. При нормальном 8–10 часовом сне, утренняя эрекция явление вполне закономерное. А вот её отсутствие – может свидетельствовать о переутомлении или дисбалансе между тестостероном и эстрогеном, а что самое худшее, механических повреждениях. В этом случае необходимо обратиться к врачу. Начать нужно с терапевта, который в зависимости от анализов сможет отправить вас к узкому специалисту.

Если эрекция не погашена

Далеко не всегда есть партнерша под рукой, которая может удовлетворить потребности мужчины. Обычно в этом случае многие применяют принцип «на безрыбье и рука блондинка». Можно применять и принцип из «укрощения строптивого» – рубить дрова, или звонить в колокол. Нормальную эрекцию при отсутствии партнерши необходимо гасить подручными средствами. Регулярное игнорирование проблемы может привести к частичной импотенции.

Можно применять гормональные препараты для нормализации фона, или использовать другие факторы угнетения. В любом случае, не рискуйте и всегда гасите эрекцию – доводя дело до конца. Это самый надежный способ оставаться в строю до самой старости.

Проблемы с подъемом

Если вы заметили серьезное отклонение, перед тем как бежать к врачу, необходимо определить, почему «не стоит жаворонок по утрам». Вполне возможно, что всему виной хроническое утомление, а хороший отдых может нормализовать подъем:

1. Попробуйте взять 1–2 выходных. Этого хватает, чтобы справиться с переутомлением, и восстановить работоспособность причинного места;
2. Возможно дело не в вас, а в партнерше. Попробуйте посетить стриптиз-клуб, или нанять профессионала;
3. Вредные привычки. Курение и кофеин вредят сосудам, что в итоге приводит к дестабилизации показателей стояка;
4. Занятия спортом. Порой пониженный тестостерон и вялая эрекция возникают из-за сидячего образа жизни. Попробуйте заняться утреней физкультурой или тяжелым спортом. Уже через месяц вы заметите в себе изменения в лучшую сторону;
5. Стероиды. Их использование значительно улучшает показатели стояка. Под действием тестостерона член может увеличиться на 3–4 сантиметра от своего среднестатистического значения, и остаться в этих показателях на всегда.

Если ничего из вышеперечисленного не помогло восстановить нормальные показатели стояка, возможно дело в самих часах. Проверьтесь у врачей. Они наверняка определят причину. Будь она психологическая или физиологическая. Кроме того, поход к врачам избавит вас от страха стать импотентом, что в итоге благоприятно скажется на психологическом состоянии. Если же проблем нету, то скорее всего настало время сменить журнал playboy на Wog. Порой нехватка чего-нибудь новенького является причиной вялого дружка.

Эрекция – это нормально, а нормальная эрекция еще лучше. Если вы испытываете проблемы со стояком (будь то утренний, вечерний, и пр.) это еще не признак импотенции, но вполне может свидетельствовать о дегенеративных процессах.

Обычно потенция снижается из-за воспаления простаты (болезнь всех 40-летних мужчин), или изменения гормонального баланса. С обеими проблемами поможет справиться врач. В первом случае он назначит курс тестостероновых препаратов. Во втором случае проведет курс терапии, для урегулирования причин воспаления простаты.

И самое главное, помните, что долгое воздержание – это не только неприятности и раздражение, но и серьезный риск стать импотентом или бесплодным.