Как часто мужчины задаются вопросом о том, как увеличить эякуляцию? В отличие от вопросов касающихся эрекции – очень редко. Обычно мужчине хватает количества сперматозоидов для развлечений. А даже если их недостаточно, то все списывается на плохую экологию. Чаще мужчин волнует качество секса, а не количество выплескиваемой спермы. Поэтому впервые и серьезно об этом задумываются только те мужчины, которые хотят завести ребенка, но по каким- либо причинам у них это не получается.
Одной из причин мужского бесплодия является недостаток вырабатываемых сперматозоидов. Как увеличить их количество, что делать, чтобы не оказаться на хирургическом столе? Как обыденные вещи влияют на количество спермы?
Стимуляторы
Если ваша цель зачать ребенка, увеличить количество сперматозоидов и их подвижность, то в первую очередь необходимо обратиться к врачу. Он выявит причину недостаточности спермы, подскажет что делать, а от чего отказаться и какие принимать препараты для увеличения сперматозоидов. Все они делятся на 2 основные категории:
- Искусственные стимуляторы на основе синтетических препаратов;
- Натуральные стимуляторы выработки спермы.
Искусственные можно найти в аптеках, стоят они недешево, зато дают очень хороший эффект. Но до конца неизвестно, каким образом они влияют на сам состав сперматозоида. Поэтому применять непроверенные препараты – значит рисковать будущим ребенком.
Более безопасны натуральные вещества, которые определенно не изменяют состав сперматозоида и его генетический код. Как результат улучшение репродуктивных способностей.
Поэтому выбирайте только натуральные средства для улучшения эякуляции. За списком разрешенных препаратов лучше обратится к врачу, который сможет в индивидуальном порядке подобрать идеальное средство и подсказать, как снизить риск возникновения побочных эффектов.
Трибулус
На первом месте стоит новомодное средство – трибулус. Его основная цель, это улучшение эрекции. Однако он довольно неплохо справляется и с тем, чтобы увеличить количество спермы:
- Накачка полового органа кровью по типу силденафила. Трибулус насыщает кровь азотом, что позволяет проталкивать в пещеристые тела головки члена больше крови, делая его мощнее и крепче;
- Второе действие заключается в стимуляции яиц. Трибулус заставляет их вырабатывать тестостерон и сперматозоиды. При правильной дозировке, количество и скорость сперматозоидов будут на высшем уровне. Он не убивает сперматозоиды.
В дозах превышающих рекомендуемые, вы получите приоритет тестостерона, и как результат снижение скорости движения сперматозоидов. Т.е их по прежнему будет много, но эффективность каждого из них станет стремиться к нулю.
L-аргинин
L-аргинин необычное средство – это одна из самых редких невосстанавливаемых аминокислот. Аргинин содержится только в одном продукте – арбузе. Именно арбузы отвечают за подвижность и плодовитость каждого сперматозоида. Но что делать, если ребенка хочется зачать не летом, а зимой? Конечно, можно запарафинировать арбузы и держать их до самого нового года. А можно воспользоваться спортивным питанием.
Обычно аминокислоту аргинина добавляют в комплексный протеин для бодибилдеров. Такой протеин полезен для сперматозоидов и в целом компенсирует дефицит белка в организме. Потреблять его нужно не меньше 5 столовых ложек в день (в разбавленном виде).
Протеин – это высушенный сывороточный белок обогащенный аминокислотами, которые организм не производит самостоятельно.
Другим вариантом, станет покупка l-аргинина в аптеке, или в комплекте BCAA. Продукт будет дороже, зато вы точно узнаете, за что платите. Если вам нужен исключительно этот элемент, вы его получите. Но все же лучше покупать средства для эякуляции с аргинином или комплексный протеин.
Цинк
Вторым по важности элементом для организма является цинк. Его не так легко найти в повседневном питании. В основном это яблоки и другие фрукты. Поэтому лучше закупаться поливитаминами и пить их в соответствии с инструкцией – это наверняка поможет избавиться от недостатка сперматозоидов.
Влияние цинка на количество сперматозоидов до конца не изучено, но существует теория, что в процессе метаболизма, организм для создания новой семенной жидкости использует именно данный элемент.
Вредные факторы
Применение всяких добавок конечно хорошо, но этого не всегда достаточно для того чтобы сделать семяизвержение плодовитым. Что делать в этом случае? Ответ предельно прост – оценить, что в повседневной жизни вы делаете неправильно, и исключить этот фактор из своего существования. Множество мелочей вроде курения, или ношения тесных семеек могут не повлиять на эрекцию, но определенно ухудшают качество и количество сперматозоидов.
Сигареты
Пожалуй, самым вредным фактором для зачатия ребенка становятся сигареты. Смолы, находящиеся в составе табачных изделий не только глушат ваши легкие, но и:
- Разрушают стенки сосудов;
- Делают вас импотентом;
- Напрямую убивают сперматозоиды, покрывая их тонкой пленкой вредных веществ.
Если вам сложно бросить курить раз и навсегда, вы можете попробовать никотиновый пластырь или электронные сигареты.
Никотин тоже уничтожает сперматозоиды, но в отличие от сигарет в E-hookah нет смол и других негативных веществ. Кроме того, с ними можно за месяц полностью бросить курить, просто регулярно уменьшая дозу никотина, и затем перейдя на безникотиновые жидкости.
Перегрев
Сперматозоиды – это высокоактивный белок 4-го порядка. Только в этом состоянии они способны принести потомство. И как любой белок 4-го порядка, они моментально сворачиваются, теряя свои свойства при:
- Перегреве мошонки. Достаточно 37.2 градусов, для того чтобы сделать мужчину полностью стерильным;
- Механическом воздействии. Да, удар по яйцам может убить все ваши сперматозоиды;
- Воздействии кислот. Уменьшайте потребление лимона и томата в период, когда хотите завести ребенка.
Но самое страшное – перегрев. Получить его довольно просто. Сходили в баню? На 2 месяца себя стерилизовали. Носите обтягивающее белье на 2 размера меньше необходимого? Стерилизовали себя еще на неделю. Ну а если вы не перестаете угнетать свои яйца, то они и вовсе отказываются вырабатывать семенную жидкость. А без семенной жидкости падает и качество эрекции.
В любом случае предпочитайте широкое белье боксерским плавкам, а теплый душ горячей ванне.
Алкоголь
Этиловый спирт, входящий во все алкогольные напитки – моментально убивает сперматазоиды. Частое потребление любых алкогольных напитков ведет к необратимым последствиям. Кроме того, алкоголь разрушает сосуды и угнетает гормональную систему.
Результатом любви к спиртному может стать не только бесплодие, но и полная импотенция.
Кофеин
Кофе очень сильно влияет и на эрекцию и на семяизвержение, а еще уничтожает сперматозоиды. Из-за своих стимулирующих эффектов, сходных с наркотическими, кофеин намертво разрушает сосуды. А стимуляция организма кофеином зачастую вызывает незначительное повышение температуры, которые как результат приводит к гибели спермы.
В список вредных веществ еще входит газировка и стероиды. Первая уменьшает доступ кислорода к яичкам, а еще убивает сперматозоидов. А обилие тестостерона приводит к вырождению сперматозоидов.
Если вы хотите качественно усилить эякуляцию, необходимо не только принимать лекарства, но и отказаться от большинства вредных привычек.
Но не беспокойтесь, сразу после зачатия можете возвращаться к любимым плавкам и 2-ум пачкам сигарет в день. Если конечно захочется.
